config.xxxhdpi

config.en

Everyone

Serenity Now

KitKat

Lo lắng là một phản ứng bình thường đối với sự không chắc chắn và những điều có thể gây hại cho chúng ta. Đây là một thời gian gây lo lắng và căng thẳng cho mọi người, và không sao nếu bạn cảm thấy lo lắng hơn bình thường. Điều quan trọng là dành thời gian cho bản thân để quản lý sức khỏe tinh thần của bạn.

Dành thời gian để lắng nghe những âm thanh giải tỏa lo lắng này mỗi ngày và trong khi lắng nghe, thư giãn tâm trí của bạn và tập trung vào những gì bạn biết ơn. Bạn cũng có thể thiền với những âm thanh này hoặc thực hiện nghi thức yoga của bạn, tất cả những thực hành này sẽ làm giảm căng thẳng của bạn và giúp mang lại cho bạn sự bình an mà bạn cần.

Quá nhiều lo lắng có thể bắt đầu gây ra tác hại vì cảm thấy căng thẳng và sợ hãi mỗi ngày làm tổn hại sức khỏe và hạnh phúc rất nhanh. Lo lắng và sợ hãi dẫn đến các cuộc tấn công hoảng loạn và đây là lý do tại sao bạn cần phải hành động ngay khi bạn bắt đầu cảm thấy mất cân bằng.

Bạn có thể sử dụng ứng dụng này theo nhiều cách:

-để giúp giảm bớt sự lo lắng của bạn bằng cách đơn giản là trung gian với các âm thanh, chỉ cần đi qua ứng dụng và phát các âm thanh mà bạn thích miễn là bạn muốn với sự trợ giúp của bộ đếm thời gian trực quan của chúng tôi;

-bạn có thể muốn được đánh thức bởi âm thanh của thác nước, chim hoặc rừng tre - trong trường hợp này chỉ cần đặt âm thanh đã chọn làm báo thức;

-Nếu bạn muốn nghe giai điệu êm dịu từ bộ sưu tập âm thanh êm dịu này bất cứ khi nào ai đó gọi bạn hoặc khi bạn nhận được thông báo, chỉ cần đặt bất kỳ âm thanh nào làm nhạc chuông mặc định, nhạc chuông liên lạc hoặc âm thanh thông báo.

Hãy tử tế với bản thân và cho cơ thể của bạn một cơ hội để thư giãn và chữa lành.

Các tính năng:

✓ âm thanh chất lượng cao
✓ hẹn giờ tiện dụng - nhạc tự động tắt
✓ khả năng đặt giai điệu làm nhạc chuông, báo thức hoặc thông báo
✓ Hình nền đẹp cho từng âm thanh thiền
✓ hoạt động ngoại tuyến, không cần internet
✓ thiết kế đơn giản và điều khiển trực quan

Chúng tôi liên tục làm việc để cải thiện các ứng dụng của mình và làm cho chúng hữu ích hơn cho người dùng của chúng tôi. Đây là lý do tại sao chúng tôi cần phản hồi của bạn. Xin vui lòng liên hệ với chúng tôi cho bất kỳ vấn đề bạn có thể có hoặc đề xuất về cách chúng tôi có thể cải thiện ứng dụng của chúng tôi.

Âm thanh lo lắng

Phiên bản mới nhất của Âm thanh lo lắng

Phiên bản khác